Agenda des formules Bien-être - Évènements - Partenariats


Réservation ou Rendez-vous

pour une formule Bien-être :

* appel ou sms au 06.22.51.39.22

* email  sylvie@unbreakauvert.fr

* ou via Contact

Infos : Portes ouvertes

samedi 21 et dimanche 22 septembre de 10 à 18h

Un Break au Vert animera des ateliers ainsi que deux partenaires : Enchantez-vous (Souffle et Voix)

Encourage (Aïkido verbal).

Demandez le programme via Contact

Une tombola sera organisée (lot à gagner : 1 bon pour un Massage à utiliser dès octobre)



MASSAGE AMMA ASSIS

Séances : Espace Bien-être (Gif)  -  Vallée du peintre Foujita (Gif) - Au Saint Jardin (St Rémy)

* du lundi au vendredi  de 11h à 20h

* samedi et dimanche  oui, selon mes disponibilités

 

Itinérant : dates et conditions à fixer avec vous.


TRIO ENERGIE (entre 2 et 3h)

Do-In, Marche du Yoga, Massage Amma assis

Selon la température extérieure, le Massage Amma assis vous sera proposé chez Un Break au Vert pour votre confort.

Mercredi : entre 10h et 13h

Vendredi : entre 10h et 13h

Samedi : entre 10h et 13h  ou entre 15h et 18h 

En semaine : je peux vous coacher à votre demande. N'hésitez-pas à me contacter.


CUISINE VITALITÉ DÉTOX

3h + repas partagé

Samedi 14 septembre de 10 à 13h Cuisine vitalité-détox

Samedi 05 octobre de 10 à 13h : Tartinades originales apéritif & gourmandise

Samedi 16 novembre de 14 à 17h Desserts sans sucre ajouté

Samedi 14 décembre de 10 à 13h Cuisine vitalité - détox

 

Atelier privatisé : date à convenir (contactez-moi)

Chez vous : à partir de 4 personnes

 

 

Nouveau

Atelier Tartinades originales apéritif & gourmandise (pour épater ses invités !)

Atelier Desserts sans sucre ajouté (bons pour les enfants, parents, grands-parents !)


ITINÉRANT

Pornic (44) septembre : Un Break au Vert animera un Trio énergie entre copines, face à l'océan,

St Michel Chef Chef (44) octobre  : Un Break au Vert animera un Trio énergie & dégustations entre amis, proche de l'océan,


Evènements : Un Break au Vert est venu vers vous ! Quelques idées inspirantes :

* Saint-Rémy-les-Chevreuse (78) : Massage Amma assis dans l'insolite Saint-Jardin lors des visites découvertes

* Nantes (44) : Massage Amma assis entre copines le soir face à la Loire

* Paris (75) : Massage Amma assis au CIMO, Centre International Macrobiotique d'Ohsawa

* Lac d'Hourtin (33) : Massage Amma assis et dégustations entre amies 

* Paris (75) :  Massage Amma assis entre amis, autour d'un goûter

* Paris (75) : Dégustations, soirée apéro de Lulu dans ma rue & Slow food 'Défense de la biodiversité & culture du goût'

* Paris (75) : Dégustations pour Slow Food à la soirée 'Sortons l'agriculture du Salon' organisée par La Ruche qui dit oui

* Paris (75) : Massage Amma assis, espace privé du Hang'Art, restaurant Arty Canal de l'Ourcq

* Pornic (44) : Cuisine végétarienne pendant les 3 jours de Retraite Joy of Living, Yogi Alexander (14 personnes)

* Tharon-Plage (44) : Un Temps pour Soi à la carte 'Marche régénérante, massage, dégustation'

* Bordeaux (33) : Massage Amma assis, chez Darwin et face à la Garonne

* Gif-sur-Yvette (91) : Dégustations, soirée concert Stencil H organisée chez Un Break au Vert (19 personnes)


Ateliers des partenaires chez Un Break au Vert


Mireille Lambert - Praticienne en Souffle et Voix - Enchantez-vous

Atelier Souffle et Voix

'La voix, source d'énergie et de guérison'

 

QUAND :

Mardi 8 octobre de 18h30 à 20h30 

Lundi 21 octobre de 18h30 à 20h30

 (novembre & décembre : dates à venir)

 

TARIF : 25 euros (inclus l'Atelier et un smoothie bio fait maison)


 Frédéric Lecocq - Médiateur en communication non violente (Facebook Encourage)

Atelier d'Aïkido verbal

"Pour passer du conflit à la conversation !"

 

QUAND :  Jeudi 17 octobre de 18h30 à 20h30     (autres dates à venir)

TARIF : .... euros (inclus l'Atelier et un smoothie bio fait maison)

 

 

Ateliers de développement personnel dans un éco-lieu.

Le cycle de ces ateliers propose :  La Confiance en soi -  l'Intuition - l'Assertivité - 'Engagement - le Stress &l’Émotion.

QUAND : Tous les 2 mois le samedi de 10h à 17h (dates à venir dès septembre 2019)

SERVICES Un Break au Vert : un smoothie d'accueil, un déjeuner 'assiette végétarienne', un goûter pour échanger et clôturer la session.

(Frais, fait maison, ingrédients issus essentiellement de l'agriculture biologique).

TARIF septembre 2019 communiqué bientôt  (inclus l'Atelier, la prestation d'Un Break au Vert, la réservation du lieu)