Agenda - Évènements


RÉSERVEZ VOTRE FORMULE BIEN-ÊTRE :

*  06.22.51.39.22

* sylvie@unbreakauvert.fr

* via Contact

VOUS ALLEZ ADORER : Sam29Fev & Dim1erMars

Massage Amma assis 20 minutes / 10 euros (tarif Salon)

Je serai disponible 2 jours au :

Salon Art et Bien-être au Centre Port-Royal (78) St Lambert ds Bois
réservation déjà possible - à partir de 10h, chaque 30 minutes



MASSAGE AMMA ASSIS

Séance 30 minutes

Lundi au vendredi de 11h à 20h

Week-end : selon mes disponibilités

* En intérieur : Espace Bien-être chez Un Break au Vert (Gif) 

* En pleine nature : Vallée du peintre Foujita (Gif) ou Au Saint Jardin (St Rémy) - prévoir 1h

* Itinérant : dates et conditions à fixer avec vous.


TRIO ENERGIE

3h max. : Do-In + Marche du Yoga + Massage Amma assis*

*En cette saison, le Massage Amma assis vous est proposé au chaud chez Un Break au Vert.

Samedi, Dimanche, et Semaine

Entre 10-13h ou 15-18h

Deux ou trois personnes, ou je vous coache en séance individuelle (2h).


CUISINE VITALITÉ DÉTOX

3h + repas partagé

ATELIERS Privés, chez Un Break au Vert, un jour à votre demande (lundi au samedi)

 

* Atelier Cuisine Vitalité-détox' - bio

QUAND : de 10h à 13h + repas partagé

 

* Atelier Tartinades et Gourmandises - bio

1 verrine, 2 tartinades, 2 desserts sans sucre ajouté

QUAND : 14h30 à 17h30 + dégustation


Evènements

Pornic (44) à venir : Bien-être et Gourmandises entre copines, au bord de l'océan,

St Michel Chef Chef (44) à venir  : Un Break au Vert animera un Trio énergie & dégustations entre amis, proche de l'océan,


Un Break au Vert est venu vers vous :

 

* Salon Bien-être et Art de vivre (91) au Relais de la Bènerie-Limours : Stand & Animation d'un Atelier Do-In

* Château de la Cour Senlisse (78) : Massages dans le Parc - week-end Salon Art et Habitat

* Pornic (44) : Trio énergie face à l'océan, week-end Bien-être entre copines

* Saint-Rémy-les-Chevreuse (78) : Massage Amma assis lors des visites découvertes de l'insolite Saint-Jardin

* Nantes (44) : Massage Amma assis en bord de Loire, after work entre copines

* Paris (75) : Massage Amma assis à la pause déjeûner au CIMO, Centre International Macrobiotique d'Ohsawa

* Lac d'Hourtin (33) : Massage Amma assis et dégustations salées/sucrées, détente en famille

* Massy (91) : dégustation de tartinades à la Librairie Arborescence; pour la présentation du livre "Le Grand Guide Slow Food"

* Paris (75) :  Massage Amma assis entre amis autour d'un goûter

* Paris (75) : Dégustations, soirée apéro de Lulu dans ma rue & Slow food 'Défense de la biodiversité & culture du goût'

* Paris (75) : Dégustations pour Slow Food à la soirée 'Sortons l'agriculture du Salon' organisée par La Ruche qui dit oui

* Paris (75) : Massage Amma assis, espace privé du Hang'Art, restaurant Arty Canal de l'Ourcq

* Pornic (44) : Cuisine végétarienne pendant les 3 jours de Retraite Joy of Living, Yogi Alexander (14 personnes)

* Tharon-Plage (44) : 'Marche régénérante, massage, dégustation' Un Temps pour Soi à la carte entre amis

* Bordeaux (33) : Massage Amma assis, du Bien-être entre copines chez Darwin et face à la Garonne

* Gif-sur-Yvette (91) : Dégustations, soirée concert Stencil H organisée chez Un Break au Vert (19 personnes)


ATELIER SOUFFLE et VOIX chez UN BREAK AU VERT


Mireille Lambert - Praticienne en Souffle et Voix - Enchantez-vous

Atelier Souffle et Voix      'La voix, source d'énergie et de guérison'

La voix, directement liée à la respiration, devient par le chant des sons voyelles et autres jeux vocaux, plus ample, plus profonde. Le corps lâche les tensions et les blocages, tandis que le pratiquant ressent une détente profonde et un regain d'énergie (aucune connaissance en musique et en chant n'est nécessaire pour cette pratique).

 

2 Ateliers par mois (lundi et mardi en alternance)

QUAND  Mardi 25 février 2020, de 18h30 à 20h30   (Mars : lundi 9 et mardi 24 )

(après la séance une petite soupe bio, faite maison, vous sera servie)

TARIF : 25 euros   (22 euros l'Atelier et 3 euros à Un Break au Vert).