Un Break au Vert : Agenda - Rdv


Réservez de la manière qui vous convient :

Tél : O6.22.51.39.22

Email : sylvie@unbreakauvert.fr

Fiche : Contact

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2021 : 1 journée "Un Temps pour Soi, au vert"

* Do-In 'comment booster son énergie en 5 min., Marche Afghane, séance découverte, déjeuner végétarien, tout en saveurs, Massage Amma assis, après-midi réservé à la détente

(5 places - sur réservation )



MARCHE AFGHANE

Séance individuelle 1h30

* à 10h ou 16h ou 18h, du lundi au samedi

* le dimanche : vérifiez ma disponibilité

Retrouvailles dans des sites naturels varis : chez Un Break au Vert (bois de la Hacquinière), à Chevry (château de Belleville), à Bassin Gif-Bures, Vallée du Billehou, ......

Équipement  : prévoir des chaussures de randonnée à tige basse (à défaut, des tennis)


MASSAGE AMMA ASSIS

Séance 30 minutes  * Conditions d'hygiène renforcées, sérénité partagée *

Lundi à samedi, rdv de 10h à 19h / Dimanche : vérifiez ma disponibilité

* Espace Bien-être chez Un Break au Vert (Gif)

* Au contact de la nature :

Vallée du peintre Foujita (Gif) - sortie nature 1h

Dans un jardin d'éden... (St Rémy) - sortie nature 1h


ALIMENTATION  VITALITÉ - DÉTOX

 

Je cuisine à la demande pour :

 

* l'organisation de vos stages ou ateliers Art & Bien-être, évènements privés

* pour la formule escapade détente '1 jour, un temps pour soi au vert'

* en privé, à votre domicile, minimum 6 personnes

 


Écoutez vos envies, créez votre évènement !

12-13 juin  : Massage Amma assis tout le WE, Salon Art&Bien-être au Centre Port Royal 3*** St Lambert des Bois (78)

8-12 juillet : Stage d'écriture en résidence 'bord de mer', animé par Frédéric L. (44), cuisine et bien-être avec Un Break au Vert

 

* à venir : Bien-être et Gourmandises entre copines, au bord de l'océan, Pornic

* à venir  : "1 jour, un temps pour soi, côté océan"  avec dégustations entre amis, St Michel Chef Chef

 

* Le plus récent : Cuisine vivante pour une Retraite Yoga et Souffle & Voix, animée par Lucie (A chacun son yoga) et Mireille (Enchantez-vous) au gîte normand 'au cœur du hérisson' La Ferté St Hilaire

* Massages dans le Parc du Château de la Cour Senlisse - week-end Salon Art et Habitat, Senlisse

* Un week-end Bien-être entre copines, (Do-In, Marche Afghane, Massage), face à l'océan, Pornic

* Massage Amma assis proposé lors des visites découvertes de l'insolite éco-lieu le Saint Jardin,  Saint-Rémy-les-Chevreuse

* After work entre copines, Massage Amma assis face à la Loire, Nantes

* Pause détente au déjeuner, Massage Amma assis, CIMO Centre International d'Ohsawa, Paris

* Détente en famille, Massage Amma assis et dégustations salées/sucrées, Lac d'Hourtin

* Dégustation de tartinades pour la présentation du livre "Le Grand Guide Slow Food",  Librairie Arborescence, Massy

* Goûter détente entre amies, Massage Amma assis entre, Paris

* Violoncelle et Massage Amma assis, au jardin, avec la musicienne Adeline, chez Un Break au Vert, Gif-sur-Yvette

* Dégustations, soirée apéro sur le thème 'Défense de la biodiversité & culture du goût', Lulu dans ma rue & Slow Food, Paris

* Dégustations pour la soirée 'Sortons l'agriculture du Salon' organisée par La Ruche qui dit oui, Slow Food, Paris

* Un samedi détente, Massage Amma assis, espace privé du restaurant Arty Canal de l'Ourcq, Le Hang'Art, Paris

* Cuisine végétarienne pendant 3 jours de Retraite du Yogi Alexander (14 personnes), Joy of Living, à Pornic

* Un Temps pour Soi, à la carte, entre amis, 'Marche Aghane, massage, dégustations', Tharon-Plage

* Du Bien-être entre copines, proche de la Garonne, Massage Amma assis, chez Darwin, Bordeaux

* Dégustations, soirée concert organisée chez Un Break au Vert (19 personnes), Stencil H, Gif-sur-Yvette