Une pause au grand air, tel un bain de nature !
3 programmes Bien-être & Vitalité pour se ressourcer, lever le pied, s'extraire de son quotidien, s'oxygéner, savourer, se détendre; faire le plein d'énergie et repartir en forme !
Au calme, au cœur d'une nature revigorante, pratiquez la marche régénérante, nommée Marche du Yoga, sur des chemins variés, proches de villages charmants, dans un environnement riche en biodiversité. Découvrez la Cuisine vitalité, détox, saine et gourmande ou les bienfaits d'un Massage Amma assis en intérieur ou au contact de la nature. Dans votre jardin, aussi, si vous le souhaitez Détente physique et mentale, assurément !
Gif-sur-Yvette, une ville à la campagne, sur le chemin de Compostelle, composée de vallées qui nourrissaient l'âme du peintre Foujita.
Une aire protégée du Parc Naturel Régional de la Vallée de Chevreuse.
Contacter :
Sylvie Bousselet
06.22.51.39.22
sylvie@unbreakauvert.fr
Praticienne en Bien-être certifiée
Venir chez Un Break au Vert (carte)
26 Avenue de la Hacquinière
91190 Gif-sur-Yvette
(PNR Chevreuse)