Sylvie Bousselet

Praticienne en Bien-être - spécialisée dans l'approche globale du Bien-être humain


Les 3 clés d'une bonne  vitalité  : Mouvement, Détente, Alimentation.

Consciente que la Nature nourrit, apaise corps et esprit, je favorise mes services de Bien-être en plein air.

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La nature nous fait du bien. Protégeons-la.

Depuis 2001, mes haltes au Centre de Naturopathie Dargère (Quercy) confirme le sens et les bienfaits énergétiques d'un mode de vie naturellement équilibré.

 

En 2015, je commence par une formation de Cuisine Bio, diététique, détox à l’École d'Eva-Claire. Animée par la nature, sur les chemins et jusqu'à l'assiette,

je crée Un Break au Vert. J'anime Un Temps pour Soi, une journée pour se ressourcer, et l'atelier de Cuisine Vitalité-Détox, faisant rimer plaisir & gourmandise avec forme & vitalité. Randonneuse dans l'âme, je me forme à la Marche du Yoga (technique régénérante appelée aussi Marche Afghane) auprès de Danilo Zanin, guide émérite de montagne & désert. Consciente que l'être humain est souvent sujet à la fatigue et au stress, je m'investis dans la formation de Massage Amma assis à l'Ecole Xavier Court (Maître David Palmer).

Ouverte aux rencontres, je deviens praticienne itinérante afin de satisfaire des demandes de groupes. Toujours inspirée par le potentiel dont chacun dispose à ré-activer son équilibre énergétique, je me forme au Do-In (auto-massage), au Centre International Macrobiotique Ohsawa;  technique pratiquée couramment au Japon tout comme le Massage Amma; je crée et anime la formule dynamisante et relaxante Trio Energie réunissant Do-In, Marche du Yoga, Massage Amma assis.

 

A bientôt de vous faire vivre un moment revitalisant !



Mes formations :

* Marche du Yoga (Guide de Montagne Danilo Zanin / Ecole France Marche Afghane)

* Do-In automassage (CIMO & Xavier Court Formation)

* Massage Amma assis (Xavier Court Formation)

* Cuisine Bio, diététique, détox (Eva-Claire - Formatrice et Créatrice culinaire)

* Hygiène Alimentaire (UMIH)