Un Break au Vert !

Se ressourcer à la campagne, à Gif sur Yvette, en Vallée de Chevreuse

à 30 min au sud de Paris

CADEAU en Mai et Juin : pour toute réservation ou achat d'un Bon Cadeau pour un massage Amma assis,

1 Smoothie fruité, fait maison, sera offert après le massage.

* Pensez à la fête des mères (dimanche 27 mai) et à la fête des pères (dimanche 17 juin)

   Offrez-vous ou offrez-lui un moment de Détente et Bien-être.

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Avec Un Break au Vert, la Vie rime avec Nature et Slow life !

Entrez dans le Parc Naturel Régional de la Vallée de Chevreuse une aire protégée.

En pleine nature, telle une cabane perchée dans les arbres, notre maison, simple et chaleureuse, se prête à la détente et tranquillité avec ses terrasses propices au farniente.

Venez flâner sur les chemins, faites un bain de forêt, ce Shinrin-Yoku pratiqué par les Japonais qui rééquilibre énergie physique et mentale, traversez les champs, remplissez votre être et vos yeux de ces paysages variés où la biodiversité enchante la vie....

 

Calme, détente, regain d'énergie, Un Break au Vert vous propose 3 activités de Découverte et Remise en forme.

Contactez SylVie Bousselet , votre animatrice et praticienne, au 06.22.51.39.22


Un Temps pour Soi

S'oxygéner, Savourer,  Se détendre (6h)

 

Marchez à travers la campagne, la forêt, découvrez un village charmant, dégustez une cuisine végétale équilibrée favorisant les saveurs et la gourmandise; détendez-vous au coin du feu, dans un transat en terrasse orientée plein sud ou dans le jardin côté vallon, selon les saisons et vos envies.

agenda, programme, tarif

Massage Amma Shiatsu assis

Relaxation, détente générale (20 /30 min)

 Semaine et Week-end

Afin d'améliorer votre qualité de vie au quotidien ainsi qu'au travail, libérez vos tensions.

Plus qu'une prestation technique de toucher, le AMMA assis, assorti d'un accueil chaleureux et d'une écoute attentive, est un moment privilégié que tout individu peut savourer avec bonheur.

plus d'infos

Atelier cuisine vitalité

Découvrir, préparer, déguster (3h)

 

Votre assiette, votre première alliée !

Retrouvez bien être et vitalité grâce à la cuisine détox. Bases, astuces, faciles à intégrer au quotidien, pour des repas équilibrés et savoureux !

 

Un Break au Vert favorise l'Agriculture Biologique et des artisans de la région.

 agenda, programme, tarif



* Rejoindre Un Break au Vert : 26 avenue de la Hacquinière 91190 Gif-sur-Yvette

Route : à 27 km de la Porte d'Orléans, (accès A6),  à 27 km de la Porte de St Cloud (accès N118)

Transport : RER B Sud,  Station 'La Hacquinière'   (possibilité de venir vous chercher)

A pied ou  vélo :  à 3,9km Gare d'Orsay, à 2,3km Place du Marché neuf à Chevry, à 1,3km d'On Air rue de la Vierge à Bures s/Yvette

 

* Entreprise/ Comité d'entreprise :

Vous souhaitez proposer à votre personnel la découverte d'Un Break au Vert ?

Parlons-nous (tarif sur devis).


Les 4 saisons d'Un Break au Vert

"il n'y a pas de mauvais temps, il y a de mauvais habits !" (proverbe Suédois)